1.及时补充叶酸

在备孕阶段，就应免费小说代孕婚妻 该开始补充叶酸了，叶酸能减少胎儿神经畸形的几率。推荐吃叶酸片，一片的含量大概是0.4毫克，每天补充一片就足够了，在一些药店就可以买到。

2.不要随意吃药

代代孕间，胎儿对药物极其敏感，随意吃药，很容易导致流产。不过，准妈妈生病了也要去治，推荐在医生的指导下使用药物。

3.不要喝咖啡

喝太多咖啡因可能会对胎儿大脑、心脏和肝脏等重要器官的发育产生影响。所以，代孕还是不要喝哟！

4.不要吃火锅

羊群中弓形虫的感染率为61.4%弓形虫的幼虫往往藏匿在受感染的羊肉细胞中，而吃火锅时的短时加热并不能杀死寄生在羊肉里面的弓形虫幼虫，进食后幼虫可能会通胎盘传给胎儿。推荐吃素食火锅哟。

5.代孕不要接触宠物

宠物身体存在一些弓形虫，如果代孕感染弓形虫，会危及胎儿的生命，推荐代孕尽量把宠物送走较为稳妥。

6.不要喝酒

代代孕间喝酒，胎儿就很有可能会患上胎儿酒精综合征。酒精会通过胎盘影响胎儿正常的发育，导致宝宝智力低下。

7.不要化妆

化妆品里含的化大文学代孕豪门学剂有可能会导致胎儿畸形。所以建议女性代代孕间还是不要化妆了。

8.不要高温洗澡

各种原因引起的孕妈升高（如发烧、中暑、高温工作、洗热水澡等），都有可能使早期胚胎受到伤害。石家庄港大妇产医院温馨推荐准妈妈们最好是选择淋浴，泡澡容易让细菌等从阴道口进入，还有可能会造成感染，对准妈妈和宝宝的身体都不好。

9.不要进行跑步、打羽毛球等运动

孕早期的准妈妈确实需要运动，但在进入胎儿的安定期以前，准妈妈还是要避免激烈运动的，比如需要瞬间爆发力的如跑步、羽毛球、网球、乒乓球、高尔夫球以及会对腹部产生压力的如滑雪、滑板等是完全禁止的。在这一时期，推荐让准爸爸陪着准妈妈一起散散步，也不错哟。

10.不要佩戴隐形眼镜

代代孕间内分泌发生变化，准妈妈的眼睛湿润度会减小。如果佩戴隐形眼镜，很有可能会造成角膜缺氧，进而增加准妈妈得结膜炎的几率，还容易引起其他眼疾病。

11.不要在代孕早期、代孕晚期乘坐飞机

准妈妈是可以坐飞机的，但是由于代孕早期和代孕晚期都属于两个不太稳定的时期，因此很多医生建议在这两个阶段最好不要乘坐飞机。

孕早期是指代孕的前3个月，这是早孕反应最为剧烈的时期，这时候极容易恶心呕吐，而准妈妈在乘坐飞机时感到的超重或失重会令腹中胎儿感觉不适，对胎儿产生影响。

12.不要在代孕前3个月进行夫妻生活

从妊娠开始到妊娠三个月内。是胎儿危险的高发期，胎盘与子宫壁的连接很脆弱，这时进行夫妻生活，会增大流产的风险。

妊娠4-9个月，准妈妈比较安定，每周可进行一次夫妻生活，但一定要温柔。9个月后，严厉禁止夫妻生活，因为可能会有早产的风险。