随着生活节奏的加快，爱情也逐渐变得越来越快餐化。尤其在年轻一辈里，婚前同居，意外怀孕等似乎成了常用词汇。然而人流、药流、滥用避孕药等都有可能造成子宫内膜变薄，让孕育生命的土壤变得贫瘠。

　　

　　其实就是指子宫内膜厚度低于能够获得妊娠的阈厚度。子宫内膜是胚胎发育的基础，一定厚度的子宫内膜是胚胎种植的必备条件，子宫内膜过薄，可以导致妊娠率下降甚至不孕。

　　

　　什么情况下属于子宫内膜薄呢?

　　就是女人在雌激素的作用下，再通过B超检查时，如果子宫内膜的厚度低于7mm，就说明子宫内膜薄。当子宫内膜一旦变薄后，就会导致受精卵无法成功在子宫壁上着床，进而造成女人难怀孕。

　　

　　子宫内膜变薄的原因有哪些呢?

　　1、内分泌严重失调

　　子宫内膜是构成子宫内壁的一层，子宫内膜的厚度会随着月经周期的变化而变化，这是因为子宫内膜会受到孕激素和动情素的影响。如果女人在生活中有一些不良的生活习惯，导致体内的内分泌失调，进而就会造成激素水平失调，这时就可能会影响到女人的月经，进而造成子宫内膜周期性变化紊乱，导致出现子宫内膜变薄的问题。

　　女人内分泌失调的原因有很多，比如说过度减肥、节食减肥、饮食不规律、缺乏运动等等各方面，所以说女人在备孕期间想要成功受孕，尽量让自己的身体更健康。

　　2、人工流产

　　导致女人子宫内膜变薄的罪魁祸首，就是人工流产。如果女人做流产手术，如果子宫内清理不干净时，就会进行刮宫手术，进行刮宫手术时，就会导致子宫内膜变薄。

　　随着流产次数的越来越多，女人子宫内膜就会越来越薄。甚至有些女人在流产手术之后出现了闭经问题，这也是因为流产时伤害到了子宫内膜，导致内膜无法脱落，进而造成闭经。

　　3、子宫发育畸形

　　有些女人的子宫有先天发育畸形的问题，这也是导致子宫内膜薄的一个原因，但是这些情况女人一般是感觉不到的，所以这一因素很容易被人忽略。而且如果你出现先天性子宫发育畸形的问题，这一问题造成子宫内膜薄时，在临床上是很难治疗的，可能会造成女人终生不孕。

　　

　　预防子宫内膜变薄的办法有以下几点：

　　1、首先就要爱护子宫内膜，尽量减少宫腔操作次数，比如人工流产。从青春期就要做好性生活的避孕指导，一定要有保护措施的性生活。

　　2、如果精神一直比较紧张或者焦虑，也是很容易导致内分泌失调的，所以要学会自我调节，减少情绪的波动。

　　

　　3、妇科炎症要早发现早治疗，千万要避免炎症的上行感染。子宫内膜薄多发生在多次流产、雌激素不足、久病虚弱的女性身上，所以如果你属于这类人群，就要多多注意。

　　如果不想子宫内膜越来越薄，很好的办法就是调整日常生活习惯，不要给自己太大的压力保持一个愉快的心情，防止自己的内分泌紊乱，这样才会更好的怀孕!

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