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女性在后，身体会出现很多变化，就像有的孕妈妈可能在孕前很少有过胃痛的情况，但是在以后，胃痛却频繁发作，想吃药缓解，可又害怕药物会伤害到肚子里的胎宝宝，长期以往，影响孕妈妈食欲不说，还会影响宝宝对营养的吸收。那么，孕期胃痛该如何预防缓解呢？

孕期胃痛的原因

1、以后，由于激素的改变，使得括约肌松弛，吃下去的东西就会很容易跑上来（括约肌位于食管与胃的连接处，它使我们吃下去的东西只能下去，不能上来）致使胃内酸性内容物从胃里反流到食道、喉咙及嘴里，从而刺激粘膜引起的。

2、在孕晚期，逐渐增大的子宫也会压迫到胃部，再加上荷尔蒙使隔离食道和胃的肌肉变得松弛，从而导致胃酸更容易向上翻涌并使胸部产生灼热感。

如何预防缓解孕期胃痛

1、合理饮食，少食多餐

有胃痛症状的孕妈妈每天应少食多餐，少吃辛辣刺激的食物，饭后半小时内不要躺倒，并且吃饭时要尽量坐直，这样胃就不会向上走。多吃些蔬菜水果，同时还应注意营养的均衡。

2、使用维生素E+C或螺旋藻片

如果在孕期晚上孕妈妈经常胃痛，可以吃一些维生素E+C或螺旋藻片，疼痛难忍时，采取半坐卧位也可以减轻疼痛。不过在孕期3个月以后这些症状都会慢慢消失的。

3、严重时咨询医生

如果本身就患有胃病的孕妈妈，或是在无法鉴别胃炎还是妊娠引起胃痛的情况下，孕妈妈还是最好到医院咨询专业的医师，并要在医生的指导下用药。另外如果孕妈妈呕吐的比较厉害，出现一些酸中毒的症状，也应及时到医院就诊。

孕妈妈在孕期出现胃郑州哪里找代孕妈妈痛的情况一般都是与孕期的特殊性有关，所以重庆代孕中心哪里有要是轻微胃痛的情况，孕妈妈就不用过度担忧了，张良英的助孕膏效果好吗只要在以后的饮食生活上多多注意就好；但如果是剧烈无锡哪里可以捐精胃痛的情况下，孕妈妈还是不要硬抗，应及时到医院就诊。

我是帮妈，两个孩子的妈妈，一名高级育婴师兼具插画师，有关孩子教育、生理、心理、营养、日常保健与护理等方面问题，问我吧。